Hipertrofia na calistenia com THIAGO VERISSIMO

Hipertrofia na Calistenia

Os profissionais Thiago Verissimo e Hugo Lima debatem sobre o tema: Hipertrofia na Calistenia. Escute nosso podcast calistênico

Nesta live foram abordados os principais pontos técnicos para a conciliação de hipertrofia dentro da calistenia ou em qualquer outra modalidade. 

Como trilhar um caminho com consistência e sem formulas mágicas 

Calistenia para inciantes

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